●采用标准的腕管入路，在掌中作平行于鱼际纹的切口，切口与中指纵轴保持一致。

●切口近端延伸4 cm以Z字形经过腕横纹。保护位于腕屈横纹处的正中神经掌侧皮支。分开前臂掌侧筋膜和保护前臂的正中神经。纵向分开掌腱膜和腕横韧带。

●切除屈肌腱周围的肥厚滑膜(技术图2）。

●当增生的滑膜累及肌腱直径的一半以上时，不需要做全滑膜切除术。在这种情况下，滑膜切除术将会导致肌腱功能丧失。

●检查腕管底部，用咬骨钳去除任何骨赘生物(通常为舟骨骨赘)。

●检查屈肌腱，若活动度减少，则考虑合并手指腱鞘滑膜炎。