从不洗牙的人牙齿掉的快，仔细看完就明白道理了！

有一位牙医给自然脱落的牙齿拍微距照片，发到朋友圈上，引起了很多人的围观！镜头下牙齿上的牙结石可以看得清清楚楚，万万没想到，有些牙结石密密麻麻地布满在牙根部位！

很多牙医纷纷留言：把这些照片给患者看看，我们就不用再费力解释什么是牙结石了，患者就知道自己的牙齿为什么会脱落的那么早了。牙医们为什么这么说呢？原理是什么？继续往下看......

敌退我进：牙结石一步步向下蔓延

一颗牙齿从上到下，分为牙冠、牙颈、牙根三部分。牙冠露在外面，是我们能看到的；牙颈，在牙龈下面，看不到；牙根，在牙槽骨里。

如果一个人刷牙不彻底，又从不洗牙，牙冠上很容易长牙结石，牙结石就越积越多，向牙颈部位继续进展，这通常被称为“龈下结石”。

时间一长，从牙冠逐渐向下蔓延，牙结石每进展一些，牙槽骨就萎缩一些，牙齿就松一些，久而久之，牙齿会逐渐松动，牙结石就会慢慢蔓延到牙根部位。最后，这颗牙齿就自然脱落了。

定期洗牙：有效清除牙结石

等到牙结石沉积很厚、附着很紧密时，刷牙也无法刷掉了；同时如长时间没有得到清除，就可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

这时，就需要通过洁牙的方式去除牙结石，同时洁牙还可减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，发现细小的不易觉察的牙病，如比较隐蔽的龋齿，做到早发现早治疗。

一、几个小习惯远离牙结石

1、坚持刷牙，每天至少2次，每次3分钟，上下刷；2、每半年进行一次口腔健康检查；3、选用软毛牙刷，选择合适的牙膏；4、少吃精细的食品，如：饼干、蛋糕等；(精细食物黏性大、糖分高，极易沉积于牙面，不仅容易形成牙结石，还会造成龋齿。)牙周疾病是最常见的口腔疾病之一，号称是成年人脱牙的“头号杀手”。希望广大群众关注牙周健康，科学、正确的认识牙周病。

二、牙周患病率及8020计划

牙周患病率：卫生部卫生部疾病预防控制局口腔卫生处处长王维真表示，我国人群患龋率较高，口腔健康形势不容乐观。调查显示，我国成人和老年人牙周健康率分别只有14.5%和14.1%，37.0%的成人和86.1%的老年人有牙齿缺失。

8020计划：许多发达国家在许多年前就制定并实施了国民口腔保健计划，美国为7722计划(即77岁时仍有22颗功能牙嚼食);日本为8020计划(即80岁时仍有20颗功能牙嚼食)。

三、什么是牙周病？

牙周病是指发生在牙支持组织(牙周组织)的疾病，包括仅累及牙龈组织的牙龈病和波及深层牙周组织(牙周膜、牙槽骨、牙骨质)的牙周炎两大类。牙周疾病是常见的口腔疾病，是引起成年人牙齿丧失的主要原因之一，也是危害人类牙齿和全身健康的主要口腔疾病。

牙周病的早期症状不易引起重视，造成牙周组织长期慢性感染，炎症反复发作，不仅损害口腔咀嚼系统的功能，还会严重影响健康。

四、牙周健康的标准

牙龈不出血，颜色为粉红色，牙龈边缘外形菲薄而紧贴牙面，牙龈乳头充满了牙间隙，质地坚韧。牙齿完全萌出后龈沟探诊深度不超过3mm。

五、导致牙周病的因素主要有哪些？

牙周病是一种多因素疾病。

1、牙周病是多因素引起的牙周组织慢性炎症病变，局部的、全身的、行为和社会心理的诸多因素都是牙周病的危险因子。

2、局部因素包括牙菌斑、牙石、咬合创伤、食物嵌塞以及一些解剖因素等。

3、牙周炎的发生发展存在明显的个体差异，影响个体对牙周炎敏感性的重要因素之一是基因，但不是单基因疾病，其发病可能是与其他诸多因素(如牙菌斑、吸烟、精神压力等)共同作用所致。

4、老年人牙周病的患病率和严重程度要高于年轻人，老年人牙周状况不良更多的是牙周病常年累积效应的结果，如能获得及时的治疗和长期的维护，老年人也可以拥有非常健康的牙周组织。

5、吸烟是牙周炎发生的一个重要危险因素，吸烟不仅提高了牙周炎的发病几率还会加重牙周炎病变的严重程度。吸烟对牙周健康的影响程度与吸烟的量呈正比，这在年轻人中尤为明显。同时，吸烟对牙周炎的治疗效果有负面影响，使牙周炎易复发。

六、牙周病的表现

牙周病最常见的症状是牙龈出血，晚期出现牙齿松动。

1、牙龈炎：牙周病早期表现，表现为牙龈红肿，刷牙出血。及时治疗，此阶段可痊愈。如果不及时治疗，炎症会进一步发展，引起深部的牙槽骨吸收，发展成牙周炎。

2、轻度的牙周炎：可见牙龈红肿，刷牙出血，口臭;患者常常因为不会疼痛而加以忽略。

3、中度牙周炎：出现咀嚼无力，口臭，牙龈退缩，牙根暴露，出现牙缝，牙床肿痛;因为牙龈的肿痛时起时消，患者认为是所谓的上火造成，依然没有引起足够的重视。

4、重度牙周炎：出现牙齿松动，移位，疼痛，溢脓等症状，无法咀嚼食物，最终牙齿脱落。

七、牙周病的系统治疗方法

1、正确的日常口腔护理(刷牙及使用牙线)，定期口腔检查及洁牙;

2、药物治疗：龈袋冲洗、袋内上药或用含漱液等。

3、龈上洁治术(常规洗牙)

4、龈下刮治术(又称牙周刮治、深层洁牙)

5、牙周手术治疗：包括牙龈切除术和牙龈成形术、翻瓣术、植骨术

八、牙周病是可以预防的疾病

由于牙周病在早、中期没有明显的自觉症状，而绝大部分中国人又没有定期看牙医的习惯，因此牙周病很难在早期被发现，直到牙齿松动时才意识到问题。因此很多人认为：人老了牙齿自然都会脱落，俗称——“老掉牙”。但是，随着医疗技术的发展和人们保健意识的提高，越来越多的人认识到：牙齿脱落是因为牙齿生病了，只要定期看牙医，及时治疗牙周病，牙齿是可以受用终身的!

通过刷牙有效地清除牙菌斑、定期口腔检查和洁治(洗牙)、早期治疗牙龈炎是预防牙周病的有效方法。养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙线或牙间刷清洁邻面。刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用巴氏刷牙法或水平颤动法，刷牙要面面俱到，重点清除牙龈边缘和牙缝处的牙面。每次至少刷牙3-5分钟。

定期检查可早期发现牙龈炎和牙周炎，早期进行治疗。